補完代替医療について知っておきたいこと

補完代替医療の定義

普遍的に合意された定義はありません。
「補完的で代替的」は、1つのカテゴリーとして使用されることが多いですが、2つの用語を区別することは有益です。
アメリカ国立補完統合衛生センター（NCCIH）は、この区別を使用しています。
・非主流の治療が従来の医療と一緒に使用される場合、それは「補完的」と考えられる
・従来の医療の代わりに非主流の治療が用いられる場合、それは「代替的」と考えられる
これらの2つのカテゴリーの間で重複が存在する可能性があります。たとえば、アロマテラピーは補完治療としても代替治療としても使われます。
健康障害を治療するために、多くの補完治療および代替治療が使用されます。
例としては、以下のものがあります。
・ホメオパシー
・鍼
・整骨療法
・カイロプラクティック
・漢方薬

補完代替医療の使用を決定する

治療が安全で効果的かどうかを理解するには、証拠を確認する必要があります。
個々のタイプの治療について読むことで、特定の補完代替医療の証拠についてもっと知ることができます。
補完代替医療の中には、大多数の科学者が認めていない原則や証拠に基づいているものもあります。
限られた健康障害だけに効くことが証明されているものもあります。たとえば、整骨療法やカイロプラクティックは腰痛の治療に有効であるという証拠があります。
補完代替医療を始めとするあらゆる健康治療を行って改善が見られる場合、これはプラシーボ効果によるものである可能性があります。

補完代替医療を行っている医者をさがす

健康障害があると思われる場合は、まずかかりつけ医を受診してください。かかりつけ医を受診しないで、補完代替医療を受けないでください。
既存の健康障害があったり、妊娠している場合は、かかりつけ医と話すことが特に重要です。補完代替医療の中には服用している薬と互いに影響し合うものがあるかもしれません。

補完代替医療と規制

従来の医療の実践は、医者が適切な資格を持っていることを保証する法律によって規制されており、一定の基準や実践規範を遵守しています。これは、法的規制呼ばれています。
英国では、整骨療法とカイロプラクティックの2つの補完的で代替的な治療法の専門家も同様に規制されています。
他の補完代替医療の開業医の法律上の専門的な規制はありません。

他の補完代替医療を行っている医者を探す

整骨療法とカイロプラクティックは別として、英国には補完的治療法と代替的治療法の専門的な法的規制はありません。
これは以下のことを意味します。
・正式な資格や経験がなくても、治療を行うことは合法
・これらの開業医は、慣行の基準を遵守すること、協会への参加や登録は求められていない
補完代替医療を使用することに決めた場合、好ましい方法で治療を行う医者を見つけられるかどうかはあなた次第です。

治療を開始する前にすべき質問

補完代替医療を行っている医者を見つけたら、治療を受けるかどうか判断するのに役立つ質問をすることをお勧めします。
以下のことを質問するべきです。
・治療費
・治療にかかる期間
・その治療法を行ってはならない人がいるか
・治療がもたらす副作用
・治療のためにどんな準備ができるか
・治療やサービスに関する苦情を処理するために医者はどんなシステムを持っているか
・資格証明書
・参考資料があるか