妊娠第１－２週目の赤ちゃんとお母さんの体について
妊娠1－2週間の赤ちゃん
体が排卵の準備を整え、受精の準備ができると、妊娠が始まります。
排卵までの準備
赤ちゃんも、胎芽もまだこの時点では見えません。ただの不安な卵と熱狂的な精子の束がそれぞれの出発門に、不安げに卵子が一つあり、精子の束があるだけです。でも、妊娠週では1-2週目と数えられる、最後の月経のあった日の翌週に、女性の体は、赤ちゃんのが産まれるために必要なことである、排卵のための準備をします。この時期、子宮が受精卵の到着の準備を始めましたが、その卵が翌月までに精子とうまく出会えるのかどうかはわかりません。
妊娠週数の計算方法
妊娠してさえいないのに、妊娠の最初の週と呼ぶことができるのはなぜでしょう？産婦人科医でさえ、卵子が精子と出合ったのはいつだろうかという、妊娠が始まった正確な瞬間がいつだったのかはわかりません。月経の開始日がいつだったのかということは正確にわかりますが、排卵がいつだったかということは正確にはわかりません。それどころか、パートナーから放出された精子は、卵子がでてきてそれに出会うまでの数日間、女性の体内にいることができます。同様に、卵子は、遅れてくる精子が出現するまで、最大24時間待つことができます。したがって、すべての妊娠に標準的なタイミングを与えるために、産婦人科医は、妊娠40週の開始時期として、最後の月経期間の最初の日を使用します。これでもまだよくわけがわかりませんか？とりあえず、その日をスタート日と考えてください。自覚もないままに、だいたい妊娠2週目にいるのです。
妊娠１－２週目のお母さんの体
最後の月経期間
お母さんの最後の月経期間（もちろん、これは妊娠しているしばらくの間だけ月経がお休みになるだけですが）にいるとしましょう。子宮の内膜は、先月の未受精の卵とともに、月経により流出していきます。しかし、それだけではないのです。同時に次のサイクルの始まりでもあり、妊娠の開始時期でもあるのです。
月経周期は、互いに作用しあうホルモンたちの交響曲によって調整されています。最初に活動を始めるのはFSH（卵胞刺激ホルモン）です。他の卵胞よりも速く１つの卵胞を成熟させるため刺激します。それぞれの卵胞は卵子を含んでおり、毎月、排卵を目的とした卵胞の１つが優勢な卵胞となります。卵胞が成熟すると、それらは別のホルモンを産生します。これがエストロゲンで、2つのことを行います。まず、子宮内膜の肥厚が始まります。次に、十分なレベルのエストロゲンに達すると、LH（黄体形成ホルモン）と呼ばれる別のホルモンが産生されます。LHの急増は、卵子を胎芽に変えることができる、幸運な精子と出会うために、最も成熟した卵胞の卵子を卵巣壁を介して破裂させ（排卵は、LH急増の約24〜36時間後に一般的に起こるようです）、妊娠のために女性の体を準備させていきます。信じようが信じまいが、出産日のカウントダウンはこの時に始まります。受精の前の時期にもかかわらず、また卵子と精子が同じ部屋（子宮）にいるわけでない時期であるにも関わらずです。この時期に妊娠しないとしても、ストレスを感じる必要はありません。女性は1回の月経サイクルにおいて、妊娠の可能性は約25%であると言われています。
その間、子宮は新しい借主のための準備をしていますが、良い大家さんになるようにしましょう。赤ちゃんが鍵を引き継ぐ前、最後の通り抜け通路として、2週間の期間待ってください。技術的な観点からはまだ妊娠していないかもしれませんが、妊娠しなかったと決定づけるにはまだ早いです。まだ妊婦用ビタミンを飲んでいないなら、今すぐ始めてみましょう。アルコールや喫煙を断念し、健康な妊婦の食事と運動を始めるのにも良い時期です。
受精を高めるために、人工熱源を切ってみましょう
赤ちゃんを作ろうとしていますか？それであれば、電気毛布は消して、昔ながらの方法で暖をとりましょう。研究では、電気毛布、ヒートパッド、パソコンなどからの、長時間の過度の熱が精子の産生に悪い影響を与えることがわかりました。受精卵となる確率があがる方法としては、唾液が精子の活動と運動性に悪影響を及ぼす可能性があるため、メインイベントの前にオーラルセックスを控えてみてください。潤滑剤についても同じなので、妊娠したいのならば、潤滑剤は使用しないことをお勧めします。
その他アドバイス
毎日400マイクログラムの葉酸を摂取することにより、赤ちゃんのために体の準備をしましょう。健康な脳と脊髄のためにまだ見ぬ赤ちゃんのために、準備すべきことです。
処方箋薬、市販薬またはハーブ薬を服用しているかどうかにかかわらず、どのような薬が安全でどのようなものが有害であるか、医師に相談してください。
タバコの習慣を止めるには、あまりに早い（または遅い）ということは決してありません。喫煙は本当に受精を抑え、胎児を傷つける可能性があります。安全にタバコを止める方法については、医者に相談してください。
受胎前診察は予定してみましたか？まだでしょうか？行ってみてください！受精率や赤ちゃんを危険にさらすかもしれない遺伝的、環境的、および生活習慣の危険について学びます。
大好きなコーヒーとも、少しずつ決別したくなるかもしれません。全米不妊協会は、カフェインが多すぎると（1日に250ml以上または薄いコーヒーをカップで2杯以上の量）、女性の妊娠を妨げる可能性があると指摘しています。頭痛にならないよう、徐々に量は減らしてください。
ヨガ？瞑想？読書？なんであれ落ち着くものをやってみてください。最近の研究によると、アルファ・アミラーゼと呼ばれる唾液中のストレス関連酵素のレベルが最も高い女性は、最も低いレベルの女性よりも妊娠する可能性が29％低くなっているとのことです。
女性の3分の1以上が特定の性的なポジションを考えていて、妊娠のチャンスを高めるために、性交後、骨盤の高さを高くしたらよいのではないかと思っているようです。実は何の効果もないのですが、楽しければやってみてもよいと思いますよ！
排卵探偵になってみてください。受精のピーク時（最終月経の最初の日から11-21日）には子宮頸管粘液が増加し、より薄くなって、ヌルヌルと滑りやすくなります。
一般的症状
体温が下がり、次に急に上がります
基礎体温（BBT）は、排卵すると最低温度まで下がり、排卵が起こると直ちに約0.5度あがります。ですから、特別な体温計を購入し、観察を開始しましょう！数ヶ月の間に、毎月その魔法の瞬間がいつ起こるかをよりよく予測するためのパターンに気付くことができます。（そして、いつベッドに飛び込めばよいのかもわかります！）
頸部粘液の増加
妊活の月の間、頸部粘液を観察していた場合は、すでにそれが週ごとに一致性を変えていることに気がついていることでしょう。 今、粘液はおそらく厚く、粘りがありクリーミーですが、受胎可能日（受胎）に向かうにつれ、ボリュームが増加し、濁り始めます。
医者に聞いてみましょう
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