中年の男性に起ることのある危機について

男性の中年の危機について

男性の中年の危機はしばしば笑いの種にされますが、多くの男性にとってそれは苦しい経験なのです。

中年の危機は男性が人生の中ほどの段階に到達し、もう時間が無いと考えるときに始まります。

それは医学的状態ではありませんが、中年の危機にある人々は不安と苦痛を感じます。

中年の危機を経験する年齢はさまざまです。３５歳から５０歳の間に典型的に起こります。

病理心理学者のデレク・ミルン博士は「どのように打ち勝つかアドバイスをするなら、お医者さんに苦痛を感じていると訴えることですね。苦痛が中年の危機の重要な部分を占めているのですから」と語ります。

苦痛は離婚、別離、長期にわたる病気、死別や失業などの大きな生活の変化が発端になります。ときになんの明白な理由も見つからないことがあります。

これらが苦痛の兆候に含まれます。
・２週間以上の無気力
・人生に何の楽しみも見出せない
・希望がないように感じる
・疲労感、無力感を感じる
・新聞を読んだりテレビを観るといった日常的なことに集中できない
・普通よりよく寝るか眠れない

ほかの中年の危機の兆候

４０代後半や５０代前半に差し掛かったとき、男性は性的衝動の喪失、勃起不全、気持ちの動揺とその他の身体的、感情的兆候を経験することがあります。