摂食障害についての基礎知識〜原因、治療〜
摂食障害とは？
摂食障害は、人の健康を損なうような食物や体重への偏執状態です。私たちは体重について心配していますが、摂食障害のある人は体重を増やさないために極端に心配になります。
2つの主な摂食障害には神経性食欲不振および過食症があります。
食欲不振とは何ですか？
神経性食欲不振症は、通常10代の少女に発生する病気ですが、10代の少年や成人の女性や男性にも起こります。食欲不振の人々は、痩せることに気を配っています。彼らは食べたくないし、体重が増えることを恐れています。絶えず食べるカロリーの量や食事中の脂肪量を常に心配しているかもしれません。
体重を減らすためにダイエット錠、緩下薬または利尿薬を服用することがあります。運動しすぎるかもしれません。
食欲不振の人は、非常に痩せているのに脂肪が多いと思っています。病気のように見えるほど痩せていることがあります。食欲不振は食物や体重の問題だけではありません。感情的な問題に対処するために食べ物や体重をコントロールする行動です。
過食症とは？
過食症は一度にたくさんの食べ物を食べている（気晴らし食いと呼ばれている）。そして、吐き気や下痢を使って体内から食物を取り除く（浄化行動と呼ばれる）。過食の後、ある過食症は絶食（食べないで）または過度に運動をして体重を増やさないようにします。過食症を患っている人は、体重を「制御する」ために、利尿薬、下剤またはダイエット錠を使用することがあります。過食症を抱えている人は、しばしば気晴らし食いと浄化行動を隠そうとします。食べ物を隠すかもしれません。また、過食症を患っている人は、一般に、通常体重に近いですが、体重が上下する可能性があります。
食欲不振の徴候は？
体重減少による意図的自己飢餓
体重増加の恐れ
食事の拒否
飢えの否定
だぶだぶの服を着る
一定の運動をしない
体や顔の毛量が多い
冷たい温度に対して敏感
少女や女性の生理不順
頭皮の喪失
実際はやせているのに脂肪があるという自己認識
摂食障害の原因は？
医師は原因が正確にわかりません。考えられる原因には、生活の中で何かを強調したり、気分を悪くしたり、コントロールする必要があると感じることが含まれます。
社会はまた、人々が痩せるように多くのプレッシャーを与えます。このプレシャーも寄与します。
なぜ食欲不振になるのですか？
一部の人々が食欲不振になる理由は知られていません。食欲不振の人は、痩せればもっと幸せで成功すると信じているかもしれません。
自分の人生のすべてが完璧であることを望んでいます。この障害を持つ人は、優等生です。多くの学校や地域活動に携わっています。完璧な成績を取れなかったり、人生の他のものが完璧でない場合、自分自身を責めます。
摂食障害は治療できますか？
はい。食欲不振の人にとっては、最初のステップは正常な体重に戻すことです。栄養失調や非常に痩せている場合は、病院に入院する必要性があります。
医師は、健康な食べ物を選び、定期的に食べる方法を学ぶために栄養士に会わせたいと思うでしょう。食欲不振と過食症の両方の人にとって、家族や個人のカウンセリング（人生における体重や問題に関するあなたの気持ちを話すこと）が役に立ちます。
食欲不振の治療法は？
食欲不振の治療は困難です。なぜなら、食欲不振の人は、何も問題がないと信じているからです。食欲不振の初期段階（6ヶ月以内またはわずかな体重減少）の患者は、入院することなく首尾よく治療することができます。しかし、治療を成功させるためには、患者は変わりたいと思い、家族や友人が彼らを助ける必要があります。
より深刻な食欲不振を有する人々は、通常、食欲不振および過食症を有する人々のための特別な部署において、病院でケアを必要とします。
治療は人の食習慣を変えるだけではありません。食欲不振の患者は、1年以上カウンセリングを必要とすることが多く、食事の問題を引き起こしている感情を変えることができます。これらの気持ちは、自分の体重、家族の問題、自尊心の問題などが考えられます。食欲不振の患者の中には、うつを緩和する薬を飲むことによって改善する人もいます。これらの薬は医師によって処方され、カウンセリングとともに使用されます。
家族や友人はどのようにして助けることが必要ですか？
食欲不振の人を助けるために家族や友人ができる最も重要なことは、彼らを愛することです。食欲不振を抱える人々は、自身の病気に関して安全、安心、落ち着きを感じます。
最大の恐れは体重が増えることであり、体重増加が制御の喪失とみられることです。自身が問題を抱えていることを否定するかもしれません。食欲不振の人々は、食べることと体重増加を避けるため、嘆願したり嘘をついたりし、病気の治療を諦めるようになります。
痩せようとすると何が問題になりますか？
食べるものに注意を向けることと運動することは健康的です。不健康なことは、体重と食べるものについて常に心配していることです。
摂食障害を持つ人々は、体重に執着しているため、体に有害な影響を与えます。
食欲不振の治療を受けていないと、食欲不振が次のような健康上の問題を引き起こす可能性があります。
過食症の治療を受けていないと、過食症は次のような健康上の問題を引き起こします。
胃の問題
心臓の問題
生理不順
顔を含む体全体の細かい髪
乾燥した、鱗片状の皮膚
腎臓の問題
歯の問題（胃酸を吐き出すことから）
脱水（体内に十分な水分がない）
食欲不振によって引き起こされる問題は？
食欲不振の女の子や女性はいつも冷えを感じることがあり、頻繁に病気になることがあります。食欲不振の人はしばしば気分が悪いです。集中しにくく、常に食べ物のことを考えています。食欲不振が決して空腹でないということは事実ではありません。実際、いつも空腹です。飢えを感じると、生活や体をコントロールする気分になります。それは何かをよくしているように感じさせます。体重を減らすことができます。重度の食欲不振を有する人々は、飢餓によって死亡する危険性があります。
医師に相談するための質問
どのような治療法が最適ですか？
残りの人生のために治療を受けなければなりませんか？
子供がより良くなるのを助けるために何ができますか？
子供は摂食障害を抱えていますか？
カウンセリングが必要ですか？
なぜ摂食障害があるのですか？
服用すべき薬はありますか？
家族カウンセリングが必要ですか？
子供は入院する必要がありますか？
子供が摂食障害を抱えていると思われる場合、何をすべきですか？
知っていますか？
日本では1980年からの20年間に約10倍の増加がみられ、とくに1990年代後半から急激に増加
90％が女性
摂食障害は通常10代から始まるが、早ければ8歳から始めることがある
摂食障害の警告兆候は何ですか？
以下は、食欲不振および過食症の可能性のある警告徴候です。
より重篤な警告徴候は、摂食障害を有する人々がそれを秘密に保つために注意するのが難しいかもしれない。これらの徴候を見てください。
体重に関する不自然な懸念（たとえその人が太りすぎではないとしても）
カロリー、脂肪グラム、食べ物への執着
体重増加を避けるための薬の使用（ダイエット薬、下剤、利尿剤）
食事の後に嘔吐する
失神
体重増加に対する大きな不安
指関節のたこまたは傷跡（強制的な嘔吐のため）
何かが間違っていることを否定する
