いつ、どのように上司に妊娠を伝えるか

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上司に妊娠の報告をするタイミング

上司にあなたが妊娠していることを伝える理想的な時はいつなのだろうか？ここで、最も良い、妊娠した事実を伝えるタイミングについてヒントを記します。

仕事をしているときには仕事が最優先であるため自らの妊娠について言及する完璧な時間はない。あなたは、自分がどんな気分か、どれほど妊娠しているように見えるか、自分がどんな仕事をしているか、自分の会社がどれほど家族に優しいか(あるいは優しくないか）などの、多くの個人的な要素に基づいた判断をしなければならないだろう。

あなたが決めるものは何でも（そしていつでも）、あなたの上司に最初に報告するべきである。（言い換えると、あなたが信頼し、あなたの妊娠を知っている同僚が他の人にあなたの妊娠を他の人に言ってしまうことに注意する必要がある）ここで、妊娠の報告をする際のヒントと共に一緒に考慮すべきいくつかの考慮事項を示します。

・あなたとって報告する最適な時間を見つける
仕事場で自らの妊娠を発表するタイミングには、いくつかの考慮事項が影響する可能性がある。考慮する必要があるものはいくつかある
・あなたの流産リスク
多くの女性は、報告のタイミングを第三期の終わり、つまり流産の危険性がかなり低下するまで待つが、他の人は羊水穿刺の結果が出る第四月の終わりまで待つ。
・どのような気分か、そしてどれほど妊娠しているように見えるか
あなたが重度の吐き気や嘔吐に苦しんでおり起き上がれないほどの気分であったり、あるいは、あなたの腹が間違いなく膨らんで見える場合、おそらく妊娠を長く秘密にしておくことはできません。このような場合、あなたの上司（そして仕事場の他のすべての人）が結論に達するまで待つより、妊娠の件をできるだけ早く話すほうが理にかなっている。
・自分の仕事内容について
妊娠している状態での仕事に対する職場の危険性を考慮する。仕事内容が特に激しかったり、有害な化学物質にさらされたりする場合は、できるだけ早く上司に相談して、代替の仕事や仕事の変更を求めることができる。
・どのように仕事が行われているか
あなたの妊娠を報告することは、残念で不公平なことにも、同僚や管理職人々の不安を引き起こす可能性がある（妊娠中ずっと働くかどうか、出産休暇後に仕事に戻るかどうかなど）。そのため、これは不公平かもしれないが、契約を結んだり、報告書を完成させたり、素晴らしいアイデアの提案などをして、あなたの妊娠を発表することによって、同僚の、あなたの仕事への関わり方に対する懸念を避けることができる。
・給与明細がいつ出されるか
あなたの妊娠の発表が今後の自らの業績や給与明細の結果に影響を及ぼす可能性があるのではないかと懸念する場合は、給与明細が出されるまで待つのが良い。 （ただし、あなたが妊娠しており、まもなく母親になるという事実だけに基づいて、あなたが昇進や昇進を受けられなかったことを証明することは困難かもしれないことを覚えておくべきだ）。
・あなたの会社が噂の流れやすいかどうか
噂が相当行き交う会社である場合、特に注意する必要がある。あなたの妊娠の報告があなたの妊娠の発表の前にあなたの上司に達した場合、あなたには対処すべき友人との信頼についての問題がある。確実にあなたの上司が最初に知るようにするべきだ。
・あなたの会社がどれほど社員の家族に優しいか
同僚の経験を注意深く聞き、あなたの上司の家族についての考えを推測すべきだ。もしあなたの上司や会社があなたの妊娠についての報告を歓迎しないと思うなら、妊娠の発表は妊娠２０週目まで待ったほうがいいだろう(ただし、そのときまで妊娠していることを隠し通せるのならば、だが）。そうすることで自分が妊娠中も仕事をきちんとこなす能力があるということを証明することができる。反対にあなたの上司が妊娠の報告を歓迎するだろうと確信が持てる場合にはできるだけ早く妊娠の報告をしたほうがいいだろう。そうすることであなたの会社が妊娠した人に対し行う特権(フレックスタイムなど）を大いに活用することができる。

妊娠の報告の準備

一度妊娠の発表時期を決めたのならば、それがうまく伝わるように確実に準備する必要がある。以下が、報告の前に見るべき、より生産的な議論をするために役に立つ事項である。

・自分の会社の家族休暇について調査する
上司に報告する前に、会社の出産休暇に関するすべてのことを知る必要がある。いくつかの会社は有給休暇を提供し、いくつかの会社は無給休暇であり、残りは病欠用やバカンス用の休みを家族休暇に適用するのを許可している。家族の休暇のために病気の日や休暇を使うこともできる。従業員向けの雇用契約書を読み、家族や友人と相談するべきだ。
・責任のある仕事の調整を行う。
激しいストレスや肉体的に負荷がかかる仕事をしている場合や、有害な化学物質にさらされ得る仕事の場合は、出産準備が整うまでに仕事の責任を調整する計画を立てるべきだ。同僚にいくつかの仕事を頼めるか？出産するまでは違う仕事をできるか？この問題は過去に出産を経験した同僚と相談するのが良いだろう。
出産休暇中の仕事のカバー方法を考える。出産休暇中にどのように仕事が行われるのか考える。というのも、妊娠の報告を聞いた上司の最初の反応は、あなたの妊娠を祝うものではなく、仕事の負荷を考慮しパニックになる可能性がある。そのためあなたの不在時にあなたの仕事をどのように管理できるかについてのアイデアや解決策を考えるべきだ。
現実的に仕事に復帰できるか考える。あなたとあなたの配偶者はどちらかの収入のみで暮らしていけるか？それともあなたの収入は家族が余裕のある生活を送るために必要不可欠なものであるか？また、あなたの仕事復帰に対する考えに影響を与えるその他の要素はあるか？（例えば子育てに関する選択肢や、生後６週間の子供を他人の手に委ねる(その人がどんなに有能であったたとしても)ことに対し抵抗を感じたりするなど）あなたがどんな育児をしたいかを考慮した上で、仕事に復帰するかしないのか、するのならいつするのかなどの実行し得る計画を立てるべきだ。

上司に妊娠の報告をする

十分に準備した後で、報告をする。以下が、報告をできるだけスムーズに行うためのいくつかのヒントである。

・時間のあるときに行う
あなたが会議への途中でタクシーにいるときや金曜日に上司が家に帰ろうとドアから一歩踏み出しているときなどに報告するのは避けるべきだ。報告するために会う予約をとるべきだ。そうすることでどちらかが急ぐ必要があったり、誰かに邪魔されたりしない。また、会う予約が延期されても不都合にならない時期にすべきだ。
・肯定的な態度でのぞむ
謝罪で始めてはいけない。代わりに、あなたは妊娠したことを喜んでおり、自分の能力に自信があり仕事と家庭を両立させるつもりであることを言うべきだ。
・柔軟性をもってのぞむ（ただし柔軟になりすぎてもいけない）
自分の計画を持ってのぞむべきだが、議論も積極的に行い、妥協もすべきだ。しかしすべて妥協してはいけない。現実的に、妥協しても良いものと妥協してはいけないものとの間に線引きをし、その線は守るべきだ。
・それを書面に記す
あなたの妊娠についての計画と出産休暇の詳細を合意したらすぐに、後で混乱することがないよう、書面に記す。
・親であることの力を過小評価してはいけない
あなたの会社があなたの望むように家族想いでなければ、子を持つ親に対するの権利を得る運動に参加することを検討すべきだ。配偶者や両親の世話をするために休暇を取らなければならない従業員にも同様の手当が与えられていることを理解することは、子どもがいない他の労働者と団結することを助ける。
・不当な扱いを受けた場合
上司に妊娠の報告をした後は、あなたの妊娠が進むにつれてあなたの肉体的な限界について上司に理解してもらう必要がある。上司が、あなたが妊娠しているために他の従業員と異なった扱いをする場合は、人事部に差別を受けている主旨を報告すべきだ。

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