HIV検査で陽性と出た場合の対処とは

HIVとは

HIVであると聞くことは衝撃的かもしれませんが、HIVを持つ人々でも長く健康的な生活を送ることができます。陽性テスト結果に対処する方法とどこにサポートを求めたら良いかを知りましょう。

HIVは管理が可能な長期的な病気ですが、適切なヘルスケアと治療を受けるためには、早期に検査することが不可欠です。

感情面

検査結果が得られたら、感情の起伏を感じるかもしれません。これには、ショック、しびれ、否定、怒り、悲しみ、欲求不満などが含まれます。こうした気持ちを感じることは、完全に正常で理解できるものです。一部の人々はまた、最終的に真実がわかったと安心感を得るのかもしれません。
家族や友人があなたの周りにいても、孤独で一人のように感じるかもしれません。感じることは何でも、一人で悩む必要はありません。

検査結果を入手する

結果は通常、直接患者に話します。医師、看護師または保健指導者は、結果を確認し、現在の健康状態を評価し、専門のHIVサービスを紹介するために別のHIV検査を行います。
医師らはあなたがどのように感じ、どこでサポートを受けることができるかを考えてくれます。
医師、看護師、健康相談員は、より安全なセックスと、性的パートナーにウイルスを感染させることを避けるために、膣、肛門、オーラルセックスでコンドームを使用することの重要性についても話します。

最新情報の入手

ショックを受け、すべてを受け入れなれないことは珍しいことではありません。
すぐにすべてを覚えていなければならないと感じないでください。書面による情報を提供する必要があります。また、医療チーム、ヘルプラインにいつでも質問をすることができます。
HIVに関して、治療法と副作用についてできるだけ多くを見つけてください。病気に関する情報を理解し、ケアを提供するチームに対して正しい質問をするのに役立ちます。
過去に聞いたことのある情報に頼らないでください。最新の正確な情報を知りましょう。

対処方法を学ぶ

HIVが陽性であることを受け入れることは、人生の困難を乗り越えるための第一歩です。 「自分自身に正直である」とテレン・ヒギンズ・トラスト（THT）のアンジェラ・レイノルズからアドバイスします。 「人生の残りの部分にHIVを患うことになりますが、HIVは完治は可能ではありませんが、治療可能です。」
HIV治療が改善され、これは現在、HIVが管理可能な長期的に患う病気であることを意味します。
いつも病気の状態になり、仕事をやめなければならないと想像するかもしれませんが、必ずしもそうではありません。 「ほとんどの人は仕事を続け、セックスや恋愛関係を永遠にあきらめる必要はありません」とレイノルズは言います。
「診断を受けた最初のショックの後、ほとんどの人が時間をかけて対処しています。助けとなる多くの支援があります。」
自分の気持ちを忘れないようにしてください。友人や家族と話すことができないと思われる場合は、医師、看護師、カウンセラーに相談したり、ヘルプラインに電話してみてください。

自分の強み

レイノルズは、困難な状況に対処した時から過去のことを学ぶことを示唆しています。 「誰もが対処方法が異なります」と彼女は言います。
「過去にどのように対処してきたかを振り返ってみると、以前に対処していたことを特定できる可能性があります。これにより、この新しい状況に対処できるという自信が得られます。」
「もっとうまく対処できたはずだと思うのであれば、今、自分がどう違ったことができるのか考えてください。たとえば、自分の生活の中で前回問題を抱えたとき、誰にも相談しなかったのであれば、今回は健康相談員に話してみましょう。HIVへの対処戦略をどんなものにしたらよいのか、事前に考えてみてください。」

まわりの人たちにHIV陽性であると伝える

あなたが体験していることについて話すことは助けとなりますが、診断内容について誰に話したほうがよいかは慎重に考えてください。
なぜその人に伝えたいのか、そして、その相手の返事がどうであるのかについて考えましょう。例えば他の人に話してしまう場合があるかもしれません。話すと決めた場合、「なんでHIVに罹ったの？」などの質問がされるので、答えを考えておきましょう。
HIV陽性者であることを伝えることの詳細については、HIV感染者のセクションを参照してください。あなたの家族やパートナーがあなたの診断に対処するための支援を希望する場合は、HIV組織に連絡することもできます。
また、HIVを持つ他の人と会いたくなるかもしれません。他の人々がどのようにして陽性の診断に対処したかを知り、彼らのHIV感染経験を聞くと、助けになります。
若者、女性、ゲイ、アフリカ人などで構成される特定の患者の団体があります。HIV診断クリニックやヘルプラインは近い地域にこうした団体があるか教えてくれます。

うつを感じている場合

病気を受け入れられないと感じることは普通で、友人や家族と一緒にいることをやめたり、悲しいと感じたり、睡眠に障害がでてくることがあります。しかし、これらの気持ちが長続きする場合、またはそうした気持ちに圧倒され続けていると感じる場合は、うつ病かもしれません。治療が必要な場合は、できるだけ早く診断を受けてください。HIV診療所、地元の精神保健サービス、またはGPは手助けができます。

妊娠中の診断

英国の妊婦は定期的な妊産婦ケアの一環としてHIV検査を受けています。妊娠しているときにHIV陽性であることを知ることは、あなたとパートナーにとって非常に困難なことです。助産婦とHIVサービスがサポートし、赤ちゃんへのリスクを軽減する手助けをします。 HIV陰性である健康な赤ちゃんを産むことが可能です。