バーナー症候群の基礎知識～症状、原因、治療法～
症状
バーナー症候群とは？
バーナー症候群 （Burner syndrome ）は、首と肩の神経の傷害です。
サッカーやレスリングなどの、人と人が接触するスポーツで起こります。
症状
首と肩、腕に、以下のような症状がみられます。
熱感
刺すような感じ
感覚鈍麻
しびれ
原因
人と接触または衝突するスポーツ中に発症することがあります。
バーナー症候群には、以下の３つの要因があります：
1．頭が反対側に引っ張られると同時に、肩が押し下げられる
2．頭が一方の側に動かされ、神経がはさみつけられる
3．鎖骨が直接ぶつかり、神経を圧迫する
症状は数分しか続かないものや、治癒（ちゆ）に数日～数週間を要する場合もあります。 数週間以上続く場合は、医師に相談してください。
予防法
頭を上下左右に傾けたり、左右に回すなど、毎日のストレッチ運動はバーナー症候群を防ぐのに役立ちます。
フットボールをする場合は、ネックロールなどの保護具で首を保護してください。
治療方法
自然によくなりますが、筋肉を伸ばすためには理学療法が必要な場合があります。
筋電図（EMG）では、バーナー症候群かどうか、またどれくらい続くかについての予測ができます。
痛みや麻痺、または疼痛（とうつう）がある場合は運動してはいけません。 首を全方向に動かすことができない、強さが正常に戻っていない場合は、プレイを控えてください。
医師にすべき質問
後遺症や永久的な障害になりますか？
予防するようにするにはどうすればいいですか？
コーチや学校関係者に、リスクと対処方法を知ってもらうにはどうすればいいですか？
回復するのにどれくらい時間がかかりますか？ いつプレイすることができますか？
治療する薬はありますか？ 副作用はありますか？
