カイロプラクティックの方法～治療～

カイロプラクティックはどのように行われますか？

通常、最初のカイロプラクティック治療では、問診、身体検査が行われます。その後、マニピュレーションの施術が行われ、通常、脊柱に焦点が当てられます。
他の治療法が提供されたり、運動、食事、ライフスタイルについてのアドバイスを受けることもあります。
1回の治療は通常15〜30分です。
治療コースの期間は、症状の種類および重症度によります。慢性腰痛の場合、英国国立医療技術評価機構は最大9回の治療を行うことを推奨しています。これは最大12週間にわたることがあります。

治療

カイロプラクターは健康状態に対処するための治療法について助言し、今後症状を管理し、再発を防ぐための手助けをしてくれます。
治療には、筋肉、骨、関節や脊柱のマニピュレーションが含まれます。この種の治療は「手技療法」と呼ばれることがあります。
また、食生活、運動、生活習慣、都合の良いときにできるリハビリプログラムに関するアドバイスを受けるのと同様に、軟部組織のマッサージやマニピュレーションが行われることもあります。

脊柱マニピュレーション
カイロプラクティックと最も関連のある治療法は、脊柱マニピュレーションです。カイロプラクターは、手を使って背骨の中や周囲の筋肉、骨、関節に力を加えます。
施術中は、座ったり横たわったりするよう求められます。施術しやすくするために、通常は上半身の服を脱ぐように言われます。服を脱ぐように言われた場合、ガウンが提供されます。
カイロプラクターは、以下を含む幅広い手技を使用します。
・脊椎に短く、鋭い圧を加えるスラスト。（関節可動域の制限を取り除き、可動域を広げることが目的）
・様々な方向に関節を徐々に動かす。（関節内の緊張を軽減することが目的）
・筋肉を特定の方向に伸ばす。（筋肉を強化し、可動域を広げることが目的）

カイロプラクティック治療は通常、痛みを伴いません。痛みや炎症を伴う傷害を治療している場合は、軽度の痛みや不快感があるかもしれません。カイロプラクティック治療中に痛みやひどい不快感がある場合は、直ちにカイロプラクターに伝えてください。
脊柱マニピュレーション中は、関節がポンと鳴っているような感覚があったり、ポンという音やボキボキ鳴るのが聞こえるかもしれません。これは、関節の周りの液体中の気泡によって引き起こされると考えられています。これは、脊柱マニピュレーションやその他の手技療法で通常起こることです。

治療の他の要素
手技療法だけでなく、他の治療法も提供できるカイロプラクターもいます。
これには、運動、食事、栄養に関するアドバイスが含まれ、健康管理、症状の再発の予防、一般的な健康状態の改善に役立てることが目的です。
また、リハビリプログラムも含まれ、症状から回復し、再発を予防するのに役立つエクササイズを教わります。
鍼治療など、他の補完代替医療を提供しているカイロプラクターもいます。