疲労を感じる10の原因とはどのようなものか

その他

疲労感について

深刻な病気、特に痛むものは、疲労を感じます。
しかし、かなりマイナーな病気でもまた疲れ切ったように感じることがあります。
以下は疲労感をおこすことで知られている10の病状です。

1.小児脂肪便症

これは食事に対する耐性がないもので、グルテンーパン、ケーキやシリアルなどに入っているーを食べた時に悪反応がでてしまうものです。
イギリスでは100人に1人がこの病気にかかっていますが、Coeliac UKの調査によると彼らのうち90%がその事実を知らないということです。
小児脂肪便症の疲労感の他の症状には、下痢、貧血、体重の減少などがあります。病院での血液検査で小児脂肪便症かどうか検査することができます。

2.貧血

常に疲労感を感じるよく知られている理由のうちの一つが鉄分の不足による貧血です。20人に1人の男性や閉経後の女性が影響をうけていますが、まだ生理のきている女性のほうに多いかもしれません。
一般的に、何もする余裕がなく、筋肉が重く感じ、すぐに疲れてしまいます。
生理中の女性や妊娠中の女性は特に貧血にかかりやすいです。

3.慢性疲労症候群

慢性疲労症候群、または筋痛性脳脊髄炎は、深刻で不自由な疲労感が最低でも6ヶ月続きます。多くの場合喉の痛み、筋肉や関節の痛み、頭痛などの他の症状も伴います。

4.睡眠時無呼吸

睡眠時無呼吸とは、睡眠時に喉が狭くなる、もしくは閉じてしまい繰り返し呼吸を妨げるものです。
これにより大変ないびきや血中の酸素の低下に繋がります。呼吸が困難であることは、夜中に何度も目覚め、次の日に疲れ切ってしまうことになります。
この病気は肥満の中年男性に多く見られます。アルコールの摂取、喫煙はこれを悪化させてしまいます。

5.甲状腺機能不全

甲状腺機能不全とは、体内の甲状腺ホルモン(チロキシン)が少ないということです。これによって疲労感が生じます。
また体重の増加、筋肉痛なども感じやすいです。特に女性が年齢を重ねていくほど罹りやすくなります。
病院で血液検査をすることによって甲状腺機能不全か検査することができます。

6.糖尿病

糖尿病、血中の多量の糖によっ引き起こされる長期的な病状、の主な症状は大きな疲労感です。他の主な症状は、喉が渇く、トイレに何回も行く、体重の減少などです。病院の血液検査によって検査することができます。

7.せん熱

せん熱はウイルス性の感染症で、熱を伴う疲労感、喉の痛み、リンパの腫れなどを引き起こします。
多くの場合10代、20代の若者が発症します。症状は4~6週間で治まりますが、疲労感はもう何ヶ月か長引きます。

8.鬱

鬱によって寂しさを感じるだけでなく、疲労感も感じます。これによって熟睡できなかったり、朝早くに起きてしまい、日中疲労を感じてしまいます。

9.下肢静止不能

これは足に不快感を感じ、夜に眠れなくなってしまうものです。
足を動かし続けなければならない強い衝動に駆られるかもしれません。足の深い痛み、夜中足の痙攣が続くことがあります。
症状が何であれ、睡眠が妨げられ質が落ちるので、日中疲労感を感じます。

10.不安症

不安を感じることは時として完全に普通のことと言えます。しかし常に不安をコントロールできず、日々の生活に大きく影響する人もいます。
医師はこれを全般的不安障害(GAB)と呼びます。この病気はイギリス人の20人に1人に影響しています。GAB患者は不安やいらつきの他に疲労も感じます。

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