2型糖尿病についての基礎知識〜症状、原因〜

糖尿病について

糖尿病は、人の血糖（グルコース）レベルが高くなり過ぎる、生涯にわたる病気です。
膵臓によって産生されるホルモンインスリンは、血液中のグルコース量を制御する役割を担っています。

糖尿病には主に以下の2つのタイプがあります。
・1型。膵臓がインスリンを産生しない
・2型。膵臓が十分なインスリンを産生しないか、または体細胞がインスリンに反応しない

これらのページは、2型糖尿病に関するものです。
妊娠糖尿病として知られているもう1つのタイプの糖尿病は、妊娠中の女性の一部で起こり、出産後に元に戻る傾向があります。

糖尿病の症状

糖尿病の症状は、インスリンがないということは、グルコースが血液中に残っているということで、エネルギーのための燃料として使用されないために起こります。
身体は、尿中の過剰なグルコースを取り除くことによって、血糖値を低下させようとします。

典型的な症状は以下のとおりです。
・激しいのどの渇き
・通常よりも頻繁に、特に夜間の排尿
・非常に疲れを感じる
・体重減少および筋肉バルクの損失

未治療のまま放置すればますます悪化するため、できるだけ早く診断してもらうことが非常に重要です。

2型糖尿病の原因

2型糖尿病は、体が適切に機能するのに十分なインスリンを産生しない場合、または体内の細胞がインスリンに反応しない場合に発生します。これは、グルコースが血液中に留まり、エネルギーのための燃料として使用されないことを意味します。
2型糖尿病はしばしば肥満と関連し、高齢者で診断される傾向があります。1型糖尿病よりはるかに一般的です。

2型糖尿病の治療

2型糖尿病は通常悪化するので、血糖値を通常のレベルに保つために、最終的には薬物治療が必要になるかもしれません。通常は錠剤です。

2型糖尿病の合併症

糖尿病は、重大な長期的健康問題を引き起こす可能性があります。これは、生産年齢の視力喪失および失明の最も一般的な原因です。
12歳以上の糖尿病患者はすべて、糖尿病性網膜症のために1年に1度、目の検診に招待されるべきです。
糖尿病はまた、事故以外の腎不全および下肢切断のほとんどの場合の原因となっています。
糖尿病の人々は、糖尿病のない人よりも、脳卒中などの心血管疾患を有する可能性が最大5倍高いです。

2型糖尿病の予防

2型糖尿病のリスクがある人は、生活習慣を変えて発症するのを防ぐことができます。
これらには、以下のことが含まれます。
・健康でバランスの取れた食事をする
・太りすぎの場合、体重を減らす、健康体重を維持する
・喫煙している場合、禁煙する
・アルコールの量を適量にする
・定期的にたくさんエクササイズをする

2型糖尿病を抱えて生きる

すでに2型糖尿病がある場合は、上記の変更を加えることによって、症状をコントロールすることができるかもしれません。これにより、合併症を発症するリスクも最小限に抑えられます。